Ideenfundus

Pogoń kciuków

5 Min. ‐ 15 Min.
5 56
  • Outdoor
Krótkie ćwiczenie integracyjne wprowadzające do grupy humor i rozluźnienie.

Durchführung

Osoby uczestniczące stoją w kole w luźnych odstępach między sobą (na odległość łokcia). Na początek unoszą prawą rękę do przodu i lekko w prawą stronę, a dłoń zaciskają w pięść tak, aby kciuk wskazywał do góry. Lewa ręka z rozpostartą dłonią wędruje bezpośrednio nad kciuk osoby znajdującej się po lewej stronie. Na sygnał (gong, gwizdek itp.) każda osoba próbuje schwytać lewą ręką kciuk swojej sąsiadki lub sąsiada i jednocześnie uchronić przed złapaniem swój prawy palec.

Varianten

  • Następuje zmiana rąk.
  • W miejsce sygnału gra muzyka, która nagle milknie.

Quelle

Polsko-Niemiecka Współpraca Młodzieży (Wyd.): W tej zabawie jest metoda! Podręcznik dla praktyków polsko-niemieckiej wymiany młodzieży. Warszawa / Poczdam 2018, Wyd. 3, s. 138.


Schlagworte


Ziele


Einstellungen


Meine Gruppe


© Deutsch-Polnisches Jugendwerk 2025
DPJW logo