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Daumenfang

Integration der Gruppe

5 Min. ‐ 15 Min.
5 ‐ 56
Heitere kurze Gruppenübung zur Auflockerung.

Durchführung

Die Teilnehmenden stehen im Kreis in lockerem Abstand (halbe Armlänge) zueinander, strecken den rechten Arm waagerecht nach vorne rechts und formen die Hand zu einer Faust mit nach oben gerecktem Daumen. Die linke Hand wird nun mit gerader Handfläche (waagerecht) unmittelbar über dem rechten Daumen der Person links neben sich platziert. Auf ein Signal (z. B. Gong oder Pfiff) versuchen die Teilnehmenden nun jeweils den rechten Daumen der Person links neben sich zu fangen und dabei gleichzeitig den eigenen rechten Daumen in Sicherheit zu bringen.

Varianten

  • Hände wechseln.
  • Anstelle des Signals wird Musik gespielt, die plötzlich abbricht.

Quelle

Deutsch-Polnisches Jugendwerk (Hrsg.): Das hat Methode! Praxis-Handbuch für den deutsch-polnischen Jugendaustausch. Potsdam / Warschau 2018, 3. Aufl., S. 138.


Schlagworte

  • Energiser
  • Entspannung
  • Instant
  • Konzentration

Ziele

  • Integration der Gruppe

Einstellungen

  • Alter: 5 - 99
  • 5 - 56
  • 5 Min. - 15 Min.

Meine Gruppe

  • Gruppe kennt sich
  • Materialien
  • Vorbereitung
  • Körperkontakt
  • Sprachkenntnisse
  • Bewegung